Много впечатляващо:

http://www.vbox7.com/play:91469928

Тренировката в У ШУ традиционно се дели на два вида: ТАО ЛУ – формални упражнения и ГУН – упражнения за развиване на определени качества. Това съвсем не означава, че тренирането на форми не развива качества. (още…)

Блок, в смисъл на спиране на идващата атака с посрещане с предмишницата е всъщност доста ниско ниво на умение. (още…)

Юмручното изкуство – това е стремеж към победа в боя. Боя – това е базата на У ШУ. Неговата основа е -силен ДЗИН, мощен ШЪН, отработени до съвършенство методи. (още…)

Китайското У ШУ е едно от най-ефективните и всеобхватни бойни изкуства в света . Това е гигантска “система на системите”, където под формата на отделни подсистеми (стилове и школи) присъстват абсолютно всички технически елементи и тактически прийоми, влизащи в арсенала на останалите бойни изкуства. (още…)