Много впечатляващо:
Тренировката в У ШУ традиционно се дели на два вида: ТАО ЛУ – формални упражнения и ГУН – упражнения за развиване на определени качества. Това съвсем не означава, че тренирането на форми не развива качества. (още…)
Блок, в смисъл на спиране на идващата атака с посрещане с предмишницата е всъщност доста ниско ниво на умение. (още…)
Юмручното изкуство – това е стремеж към победа в боя. Боя – това е базата на У ШУ. Неговата основа е -силен ДЗИН, мощен ШЪН, отработени до съвършенство методи. (още…)
Китайското У ШУ е едно от най-ефективните и всеобхватни бойни изкуства в света . Това е гигантска “система на системите”, където под формата на отделни подсистеми (стилове и школи) присъстват абсолютно всички технически елементи и тактически прийоми, влизащи в арсенала на останалите бойни изкуства. (още…)
Публикациите, подписани от Яна Шишкова, ползват условията на
Криейтив Комънс лиценз.
Всички останали принадлежат на техните автори!